Cara Meningkatkan Daya Ingat dan Kecerdasan Otak

Assalamualaikum Wr.Wb

Daya ingat merupakan hal yang paling pokok untuk Kita menjalani hidup ini yang penuh dengan berbagai macam masalah. Banyak dari Kita yang masih mencari-cari cara untuk meningkatkan daya ingat atau meningkatkan kecerdasan Kita. 

http://www.kesehatanpedia.com/2014/12/10-penyebab-kecerdasan-otak-menurun.html

Islam merupakan agama yang dibawa oleh Nabi Muhammad Saw sekitar 14 abad lalu, islam sudah memberikan metode atau cara yang dapat meningkatkan daya ingat manusia dan mencerdaskan otak manusia. Namun masih banyak orang yang menganggap sepele hal ini. 

Jika dilakukan secara rutin dan dengan benar, Kita akan mendapatkan pahala dan juga dapat meningkatkan daya ingat dan mencerdaskan otak Kita. 

Berikut adalah cara atau metode yang yang diajarkan oleh Islam :

Puasa 

Ketika kondisi badan Kita dalam keadaan berpuasa, maka sistem pencernaan Kita akan beristirahat. Energi yang dihemat dari sistem pencernaan akan digunakan untuk aktifitas sistem kekebalan tubuh dan proses berpikir oleh otak. Penyakit juga lebih mudah disembuhkan dan Kita akan lebih mudah menerima pelajaran, maupun saat berpikir. 

Solat 

Ada bagian saraf yang terdapat pada otak yang ternyata tidak dapat dialiri oleh darah. Kecuali orang tersebut dalam keadaan sujud atau sholat. 

Posisi jantung yang letaknya berada di dada  tidak cukup kuat untuk memompa darah ke  seluruh bagian otak yang berada di kepala. Karena otak berada di atas sedangkan jantung berada di bawah. Posisi sujud yang menempatkan kepala berada dibawah dan jantung berada di atas,  membuat darah mengalir dengan deras keseluruh bagian otak. 

Seorang Profesor Neurosains  yang beragama Kristen juga dikejutkan dengan hasil penelitiannya yang Ia lakukan. Penelitian itu menunjukkan bahwa aliran darah  hanya dapat menyebar ke seluruh bagian otak saat manusia dalam keadaan sujud. Penelitian tersebut akhirnya membuka hatinya untuk mendapat Hidayah, dan mengakui ketinggian dan kebenaran agama Islam. setelah itu peneliti tersebut memeluk agama Islam. 

Seandainya otak tidak mendapatkan pasokan oksigen, akibatnya akan fatal, yaitu :

• Kemampuan otok akan menurun
• Daya pikir akan lemah
• Daya ingat akan menurun drastis dan cepat lupa
• Pada akhirnya Urat syaraf Menjadi rusak dan mati 

Berbeda apabila otak mendapatkan oksigen, kemampuan perkembangan otak ini akan menjadi sangat pesat karena banyaknya kandungan oksigen yang diterima oleh otak yang digunakan untuk menghubungkan sel-sel otak. Sehingga memudahkan kita dalam Belajar, menghafal, dan menerima informasi yang baru. 

Membaca Al-Qur'an 

Membaca Al-Qur'an dapat meningkatkan kinerja otak dan mempertajam ingatan sampai dengan 80% Karena dalam membaca Al-Qur'an terdapat 3 aktivitas yang baik dalam otak, yaitu melihat, membaca, dan mendengar. 

Waktu yang baik untuk membaca Al-Qur'an, yaitu setelah solat, terutama subuh dan maghrib. Pada kedua waktu tersebut, otak berada dalam keadaan masih fresh. Karena pergantian waktu dari terang ke gelap dan dari gelap ke terang. 

Allah menciptakan manusia dari tidak tahu menjadi tahu. Dengan belajar otak akan berkembang dengan berjalannya waktu.

Wallahu A’lam bi al-Shawab

Wassalamualaikum Wr.Wb

#daftar pustaka :

Berita Islami Masa Kini. Rabu, 7 September 2016

http://www.kabarmakkah.com/2016/04/takjub-setelah-meneliti-keajaiban-sujud.html

Tweet

Subscribe to receive free email updates: